2018年3月

クマザサのお茶を飲んでみたらけっこう良い結果になったのよ

クマザサのお茶を飲んでみたらけっこう良い結果になったのよ

(公開: 2018年3月26日 (月))

先日ペットボトルのお茶をいただいたのですが、そのお茶にはくま笹緑茶と書かれていました。くま笹という植物はなんとなく知ってはいますが、それがわざわざ名称となり、クマザサエキス入りと記載されているということは何かしら体に良い影響があるのでしょう。味は可もなく不可もなしといった具合だったのですが、なんとなくくま笹について興味が湧いてきました。

そこで少し調べてみるとカルシウムやビタミンC、食物繊維など豊富な栄養素が含まれているようですね。その効果も幅広く、血圧を下げたり免疫力をあげたりと現代人には嬉しい効果が沢山です。個人的には貧血予防や便秘改善が気になりますね。その効果から注目度も高いようで、お茶や青汁、果ては歯磨き粉までと実に様々な商品になっていて驚いてしまいました。

頂いたお茶にはクマザサエキスがどの程度配合されているということは書かれていなかったので恐らく微量なのでしょうが、効果はともかく新たな知識が付く良い機会になったなと思いました。健康にはいろいろと気をつけていますから!→DKBC 福岡


サプリメントはフィジカル重視で考えたい!?

サプリメントはフィジカル重視で考えたい!?

(公開: 2018年3月19日 (月))

身長サプリメントと呼ばれるジャンルのものは多くの商品が販売されています。何を選べばいいのか迷ってしまうくらいですよね。

 

でも、うちの子どもはとにかくフィジカル重視で良い体格にしたい、強い子供を作りたいんだ!という場合はフィジカルBのサプリメントがいいと思います。

 

その名前のとおりフィジカル重視ということになりますし、スポーツトレーナーも多く推薦しています。スポーツトレーナーが推薦するサプリも多くはあるのですが、フィジカルBの場合はその気合が違うようにも見えますね。

デトックスというものは、専用の栄養補助食品の服用及び岩盤浴で、それらの身体の中の有害な成分を流してしまおうとする健康法のことを言う。

メイクの欠点:化粧直しをしてキープしないといけない。すっぴんの時のギャップ。メイク用品の出費が結構馬鹿にならない。メイクしてからでないと外に出られない強迫観念に近い呪縛。

アトピー性皮膚炎とは、アレルギーのような症状と繋がりがあるものの中でも特に表皮の持続的な症状(かゆみ等)が出現するものでこれも皮ふ過敏症の仲間なのだ。

アトピーは「限定されていない場所」という意味を持つアトポスというギリシャ語を語源とし、「何かしらの遺伝的な因子を保有した人だけにあらわれる即時型アレルギーを主とする病気」を対象として名付けられたのだ。

肌が乾燥する因子の一つである角質層の細胞間脂質と皮脂の低減は、アトピー性皮膚炎患者などの遺伝的要素に縁るものと、逃れようのない高齢化やスキンケアコスメなどによる後天性の要素に縁るものの2種類があります。

 

美容誌でリンパの停滞の代名詞みたいに掲載されている「むくみ」には大きく2種類に分けると、体のどこかに隠れている病気による浮腫と、なにも病気を持っていない人でも起こる浮腫があるとのことだ。

加齢印象を高くする代表的な元凶のひとつが、歯にこびりついた”蓄積クスミ”です。歯のエナメル質には、目には見えない凸凹があり、日々の暮らしの中で黄色い着色や煙草のヤニなどの汚れが蓄積していきます。

アトピー誘因:家族の病歴・以下の既往歴(気管支喘息、アレルギー性鼻炎・結膜炎、アトピー性皮膚炎(あとぴーせいひふえん)のうち一種類、もしくは複数)、IgE 抗体を生み出しやすい因子、等。

ほっぺたや顔のたるみは実年齢より老けて見られる主因に。皮膚のハリや表情筋と呼ばれる筋肉の衰退がたるみへと繋がりますが、それだけではなくいつもおこなっているちょっとした癖も原因になるのです。

明治時代の末期、外国から帰ってきた女性たちが、洋髪、洋風の格好、洋風に使う化粧品・美顔術などを紹介して、これらを新たに言い表す語彙のひとつとして、美容がけわいという言葉の代わりに使用されるようになったのだ。

 

美容目的で美容外科手術をおこなうことに対して、恥ずかしいという感覚を持ってしまう人も少なくないので、施術を受けた人たちの名誉及び個人情報を冒涜しないように注意が特に大切だ。

メイクアップの長所:新製品が発売された時の高揚感。メイク前の素肌とのギャップが愉快。化粧品にお金を費やすとストレスを解消できる。メイクアップをすること自体に面白みを感じる。

中でも夜の10時~2時までの240分間は皮膚のゴールデンタイムと言われ、お肌の生まれ変わりが一際活性化する時間帯です。この夜10時から2時の間にぐっすり眠ることが一番有効な美容法だといえます。

多くの人が「デトックス」の虜になってしまう理由の一つは、私たちが暮らしている環境の汚染だろう。空気や土壌は化学物質で汚れ、食べものには化学肥料や危険な農薬がたっぷりかけられていると言われている。

中でも夜10時~2時までの4時間は皮ふのゴールデンタイムと呼ばれ、お肌の新陳代謝が最も活発な時間帯です。この時間帯にベッドに入ることが一番有効な美容術だと思います。


きしむ髪にはアミノ酸シャンプーがいいの?

きしむ髪にはアミノ酸シャンプーがいいの?

(公開: 2018年3月13日 (火))

ギシギシときしむ髪が嫌になってきました。
毎日リンスをしているのに一向よくならない私の髪・・・。


何んとかしたいと、いろいろと調べてみました。
すると「アミノ酸シャンプーがいい」という記事をいくつも見ました。


「アミノ酸シャンプー?」と思いましたが、
アミノ酸シャンプーについて調べてみました。


するとアミノ酸シャンプーは保湿効果が高いことが分かりました。
またアミノ酸は髪の毛と同じ成分なので同調して傷むことがなく、
髪に優しいことも分かりました。


何でもシャンプー選びには洗浄成分が重要なポイントで
通常の安いシャンプーは石油系の洗浄成分が使われているようです。


石油系の洗浄成分が原材料の安く、泡立ちもよく、洗浄力も強いので、
シャンプーによく使われるようですが、そもそも毎日使うシャンプーに
強い洗浄力は必要ないのだとか・・・。


言われてみれば、その通りですね。
でも泡立ちはいい方がいいなとは思いますが・・・


アミノ酸シャンプーは原料が少々高いので、1000円未満で買うことは
できないようですが、通常なら3か月以上は持つので、それほど高いものでは
ないかと思いました。


また最近のアミノ酸シャンプーは泡立ちのよいものが売られているようなので、
ちゃんと探せばいいだけですからね。


このギシギシする髪がサラサラになるのなら少しぐらい高くても試して
みたいと思いました。


早速ネットでしらべて、良さそうなシャンプーを買いました。

使い初めて、すぐに違いを感じました!

でも継続性はないのかな?

しかし、使い続けて、2カ月目には、髪のギシギシがなくなりました!
やはり1回や2回使っただけでよくなるわけがありませんよね(笑)


今では、ギシギシ、ごわごわする髪に悩まされることはありません。
私が参考にしたサイトはコチラです⇒市販のおすすめアミノ酸シャンプー